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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【8649】Re(1):はじめまして。
 かな  - 04/10/28(木) 17:50 -

引用なし
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   縁禄あおいさん
はじめまして。

誰にも言えなくて
つらかった事でしょうね。
学校には行けず、
家では落ち着けず、
担任には甘えと言われ。
とても
辛かったですよね。
ひとまず、
大丈夫ですか?

ゆっくり深呼吸してくださいね。

お母さんの「うつ病の人は怠けている人」というのは
きっとお母さんが自分はうつ病になったことが
ないから、言えることでしょうね。
私もうつ病になったことはないですが、
怠けている人がうつ秒・・ということはないです。

何人か、うつ病の人に出逢いましたが、
その人たちはきまって
優しくて、頑張り屋さんの人でした。
その“がんばり”が度を越えたとき、
もう取り返しがつかずに
腕を切ってしまったりするんですよね。

もうきらなくていいんだよ?
痛いから。痛いから。
あんまり頑張りすぎないで。
切る前に、ゆっくり大きく深呼吸。
10数えて。
それでもきろうと思うなら
100数えて。
それでも切ろうと思うなら
お風呂に入って。
のばしのばしにして、
少しでも落ち着くまで。

もうちょっと周りの人の理解を得たいところですね><
無理しないでね。
33 hits

【8644】はじめまして。 縁禄あおい 04/10/28(木) 17:38
┣ 【8649】Re(1):はじめまして。 かな 04/10/28(木) 17:50
┣ 【8650】Re(1):はじめまして。 あんりU・ω・U 04/10/28(木) 17:56
┗ 【8695】Re(1):はじめまして。 soso 04/10/29(金) 0:42
 ┗ 【8734】ありがとうございました。 縁禄あおい 04/10/29(金) 11:00

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