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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【6510】Re(1):こころのせまさ
 リンダ  - 04/10/9(土) 22:23 -
引用なし
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   イライラしてしまうのは、相手を羨ましいと思う気持ちがあるのに、「羨んではだめ」とご自身を責めてしまうからだと思います。

羨ましいと感じたときは、「今の自分は、この人の幸せを、羨ましいと思っているんだな」と気持ちの中で認めても良いのだと思います。

自分のおかれている状況に感謝し、有難いと思うことは大切なことですが、でも、幸せかどうかは本人が主観的に感じるもので、地位とかお金とか美貌とか恋人の存在とか、そういう条件で幸せが決定されるとも限りません。

イライラしてしまう理由は、状況によっていいろいろあると思いますが、自分の気持ちの中で満たされない部分が刺激されると、イライラしてしまうこともあると思います。

本音の気持ちを抑え込もうとせずに、素直に「いいなぁ。羨ましいなぁ。」と思えるようになったら、イライラする気持ちが少しおさまると思いますよ。
21 hits
▼ 【6458】こころのせまさ tomo 04/10/9(土) 13:22
┣ 【6487】Re(1):こころのせまさ 羽名 04/10/9(土) 16:56
┣ 【6506】幸せは自分で決める さら 04/10/9(土) 21:59
┗ 【6510】Re(1):こころのせまさ リンダ 04/10/9(土) 22:23 ≪
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