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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【6285】Re(1):野菜や果物中心の食生活
 もんち  - 04/10/8(金) 8:41 -

引用なし
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   ▼ぽてこさん:
若いころは(今もまだ若いけど)
肉食がすごく好きでしたが
いまは、ほとんどお野菜中心の食卓です。
年齢とともに、多少は好みはかわってくると思います。

だいたい、煮物にしてしまいます。
大根、にんじん、かぼちゃ、じゃがいもなど
ボリュームもあって、栄養万点
味付けだって、みりん、しょうゆ、さとうの基本さへおさえれば
簡単だし、試してみてください。
14 hits

【6279】野菜や果物中心の食生活 ぽてこ 04/10/8(金) 4:45
┣ 【6285】Re(1):野菜や果物中心の食生活 もんち 04/10/8(金) 8:41
┃┗ 【6286】追伸 もんち 04/10/8(金) 8:43
┗ 【6294】Re(1):野菜や果物中心の食生活 カシューナッツ 04/10/8(金) 10:20

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