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≪男性≫
≪20代≫
こんばんは。
> 単刀直入に言いますが、私はリストカッターです。
>最近は切っておらず、手首の傷も目立たなくなりました。
>例え「切りたい!」と言う衝動に駆られても、
>何とか抑えていました。しかし、自分が辛く思ったり、
>不安になったりするたびに、その衝動に駆られます。
>もちろん、そのたびに衝動を抑えていました。
>しかし、その衝動を抑える事に限界を覚えてきて、
>その衝動に流れてしまいたいと思うようになっています。
>はっきり言って、衝動を抑えるのに疲れたのです。
>自分を傷つける事がいけないって充分承知ではあるけど、
>こんなに辛い気持ちになるくらいなら、切って楽になりたい。
>死にたいと言う事ではなく、衝動を抑えずに済みたいと言う事です。
>一体私は、どうすれば良いのでしょうか? 行き詰まっていて、
>頭がおかしくなってしまいそうです・・・。
ここで「すっぱりと切ってしまえ」などと言ってしまうと、後になって私が傷害罪かなにかに該当してしまう可能性があるのでそうは言えません、それに愛菜さんが「切ってもいいよ」というような言葉を期待しているとは思えませんし。
順序で言うと
「辛い事がある」
↓
「それを発散・消化する方法が必要になる」
↓
「リストカットを思いつく」
↓
「自分を傷つけるのがいけないことだという思いがある」
↓
「リストカットを思い止まる」
↓
「発散・消化されない思いが残る」
こんなところで良いですかね?
衝動を抑えず、かつリストカットもせず、すなわちリストカット以外の発散・消化方を学ぶということですが、こういうのはダメですかね?
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