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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【26907】Re(1):痩せたいのに・・・
   - 05/3/12(土) 20:56 -

引用なし
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   私高校生なのですが・・・わかります!!その気持ち。ホント細い子ばっかですよね。ダイエットでご飯を食べないことは絶対やめた方がいいですよ!精神的にも落ちますし。私がやった中で一番効いたのが、なんでも七味唐辛子を入れちゃうやつです。食事する時に味噌汁でもおかずでもラーメンでも何にでも七味をいれるんです!!いっぱい入れると辛すぎて食べれないので、2,3回です。続けてやると、
体重減ってきます!ちなみに私は4キロ減りました☆あとは、足とかウエストだったら部分ダイエットがいいですよ。効きます。長々書いてすいません↓↓
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21 hits

【26875】痩せたいのに・・・ 美真 05/3/12(土) 15:03
┣ 【26879】Re(1):痩せたいのに・・・ 芥子 05/3/12(土) 15:55
┣ 【26891】Re(1):痩せたいのに・・・ 05/3/12(土) 18:34
┣ 【26902】Re(1):痩せたいのに・・・ みき 05/3/12(土) 20:25
┣ 【26907】Re(1):痩せたいのに・・・ 05/3/12(土) 20:56
┗ 【26911】Re(1):痩せたいのに・・・ 美真 05/3/12(土) 21:08

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