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こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【4692】お返事、ありがとうございます。
 今回名無し  - 04/9/27(月) 23:20 -

引用なし
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   ▼T・TAKAさん:
>こんにちは、不眠症に効く飲み物が寝る前にホットミルクかジャスミン茶を、入浴剤には、ジャスミンを使ってはどうですか? 
>ホットミルクやジャスミンは交感神経をリラックスさせる作用があり、不眠症や寝つきの悪い人に良いらしいです。一応、薬を使用されてるそうなので、ジャスミンやホットミルクが薬に副作用がないか医師に相談して試してみてください。テレビ番組で、覚えました


ありがとうございます。ホットミルクとハーブティは結構試してみたんですね。
アロマも。でも、効かなかったです。
だけど、ありがとうございますっ!!
気長に対策また、検討してみます。

でも、またまた何か情報あったら教えてくださいねっ。ありがとう。
15 hits

【4602】よく眠れるにはどうしたらいいか教えてください。 今回名無し 04/9/27(月) 5:17
┗ 【4605】Re(1):よく眠れるにはどうしたらいいか教えてください。 T・TAKA 04/9/27(月) 7:17
 ┗ 【4692】お返事、ありがとうございます。 今回名無し 04/9/27(月) 23:20

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