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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【25048】私は。
 芽衣  - 05/2/28(月) 21:49 -

引用なし
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   ▼tontonさん:

週一度の水泳(大体1時間平泳ぎ)をはじめました。
水泳は、皮下脂肪がつく、、と聞いたのですが、屋内で暖かいので大丈夫かな、、と。。。

後は、夜は炭水化物を極力抜いた食事にしています。
≪規約同意済み≫
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【24890】今度こそダイエットを成功させたい! tonton 05/2/27(日) 21:09
┗ 【25048】私は。 芽衣 05/2/28(月) 21:49

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