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ＮＡＮＡさん、こんばんは。
ＮＡＮＡさんの他の投稿も拝見させていただきました。
ムカつくということは、おそらくＮＡＮＡさんの中に、
理想や信じるものがあるからだと思うんですね。
それはＮＡＮＡさんの素晴らしさなんだと思います。
それはぜひとも大切にしていってほしいところです。
私の経験からお話しますと、ムカつく、というのは、こうありたいという部分が
頭での理解になっているように思います。
頭で理解できているのだけれども、感情では理解しにくいから、イライラして
しまうわけですね。
感情で理解、つまりその辛い思いをされている方の気持ちはすでにそこに確実に
あって、その上で、労わりをもってその方々の苦しみを理解できるならば、
ＮＡＮＡさんのイライラは消えていくでしょう。
このムカつく感情は確実に消えます。
理想を持つとき、何かに対し線を引くならば（つまり非理想に対する恐怖等ですね）、
当然、受け入れ難い気持ちになるでしょう。
その受け入れ難いことを、自分とはまったく異なるもの、自分には決してあり得ない
もの、と拒絶してしまえば、ムカつくものとなります。
ひょっとしたら、自分がその非理想の状態におちいるかもしれません。
拒絶が大きければ、そのときの挫折感はとても大きいものとなってしまいます。
でも全ての存在に、失敗はありません。
理想に向かっての途中にいるだけです。
愛されてよい存在です。
その瞬間瞬間は、どんな状態であっても、理想に向かっていくまでの過程でしか
ありません。
死にたいと言ってしまう方々は、実際、そう言ってしまうだけの弱さや苦しみが
あります。でもそれも途中です。それがその方の評価の全てではないんですね。
ＮＡＮＡさんの周りの方全てが、滑らかな成長の線の途中に居る方々だと思えれば、
ムカつく必要もないような気がしてきませんか(^-^)
このことは、ＮＡＮＡさんが多くの苦労を経験していくことでより思考でも感情
でも理解しやすくなると思います。
ＮＡＮＡさんはお若いですから、これから様々な経験をされると思います。
もし、ムカつく経験、あるいは逆に辛い経験があったとき、このことを思い出して
みていただけませんでしょうか。
そんなとき、ＮＡＮＡさんの心を穏やかにする助けになれば幸いです(^-^)
≪規約同意済み≫
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- 05/2/28(月) 2:06 -
