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ぶひょ！さん、こんばんわ（＾＾）
私も今、禁煙に頑張っている者です（一週間目）
25歳過ぎて肌荒れが酷くなり
何をしても一向に良くならないので決心しました。
私は病院で相談しましたよ。
（独断の方法では何度も挫折しましたから）
現在、病院で処方してもらった「ニコチネイル（禁煙補助薬）」
を使用しています。（ご存知ですか？）
これを使用すると、約８０％の方が８週間で禁煙に成功するそうです。
これは、煙でニコチンを吸収するのではなく
体にシールを張り、そこからニコチンを吸収するタイプの物です。
なので、タバコを吸いたい欲求・イライラはありません。
まず、煙を吸う習慣をなくさせる事が目的です。
煙を吸わない習慣になれてきたら、
シールから取り入れるニコチンの量を減らしていき
最後は貼るのを辞める（禁煙成功です）
このシールは市販では売っておりません。
病院で主治医の診断を受けてからとなります。
（ニコチン中毒の度合いによってシールの量も変わるのです）
また、保険適応ではありませんので、お金が掛かります。
が、タバコを買い続ける事に比べたら安いでしょう。
このシールを貼っている間は絶対にタバコを吸ってはいけません。
シールを貼った状態でタバコを吸ってしまうと
過度のニコチンが体内に入ってしまうので
かなりの頭痛・吐き気・めまいに襲われてしまいます。
（私は、謝って量の多いシールを貼ってしまい、
中毒で倒れ病院に運ばれました。）
ですので「本当に辞めたい！」と心から誓える方にしか医者も勧めません。
≪規約同意済み≫
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