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【22559】Re(2):助けてください…鬱＆不眠について
 エリ  - 05/2/12(土) 20:17 -
引用なし
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   いぬりんさんありがとうございます。

うつネットの紹介ありがとうございます。今度親に見てもらいます。でも怒られそうですが…＾＾；

今日病院の先生にも言われました。しばらくは就職活動しないほうがいい、と。

今はどうにもできないときは寝ています。でも苦しくてカッターを持ってしまいます。
本当にありがとうございます。参考になります。

毎日一応散歩には出ています。気持ちいいですよね。

なかなかのんびりできないんです…。気持ちだけが焦ってしまって…。

睡眠時間は足りていますよ。あれからちゃんと寝れるようになりました。

ありがとうございます。先生にも今日相談したのですが、あんまりいい返事はかえってきませんでした。「自己コントロールしなさい」っていわれました。コントロールできないから困っているんじゃん！と思わず突っ込みたくなってしまったのですが＾＾；薬も特に変わらないし…。なんか苦しくて言ったのに言った意味がありません。

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　┗ 【22559】Re(2):助けてください…鬱＆不眠について エリ 05/2/12(土) 20:17 ≪
　　┗ 【22763】Re(3):助けてください…鬱＆不眠について いぬりん 05/2/13(日) 23:47
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