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【22178】Re(1):助けてください…鬱&不眠について
 いぬりん  - 05/2/10(木) 16:42 -

引用なし
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   ▼エリさん:
こんにちは。

私も鬱症状?で治療を受けています。

病院に通い初めの頃は、会社を辞める間際でいろいろごたごたしていたせいか
頑張れない状態なのに頑張ったので症状が悪化していきました。
やっぱり、抱えているストレスが多ければ、多いほど薬が強くないと
耐えられない状態だったのです。

そして、会社を辞めた途端。急な不安感に襲われ、ゲームの世界に現実逃避した。
それはあまり良くなかったのですが、落ち着かなかったのでどうしようも
無かった。今は、落ち着いたのでやりたいことしかしてません。

鬱の治療中って何もしないことが最初は、すごく苦痛なのです。じっとしていられない。
何かしてないと不安や焦りが強くてどうしようもない状態。
そんな気持ちですよね。よくわかります。

その状態を乗り越えて、ゆっくり落ち着いた生活を取り戻すのが
最初の目標なのですよ。
それから、薬を減らしていくという流れだと思う。

何も焦らなくていいんですよ。鬱は、心の風邪。必ず、治る。
症状が軽くなってから、就職すればいいと思う。
今は、先が見えなくてすごく不安だと思うけど、落ち着いた状態になれば、
いろいろ見えてくるから、大丈夫。

鬱はね。気合いと根性では治りません。病気の治療に専念しましょう。
とりあえず、先生のとこに行って眠れるお薬を出してもらいましょう。
今の症状にあわせたお薬を先生は出してくれるから大丈夫。

≪規約同意済み≫
44 hits

【22158】助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/10(木) 15:06
┣ 【22169】Re(1):助けてください…鬱&不眠について グレムリン 05/2/10(木) 16:18
┃┗ 【22345】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:13
┣ 【22173】Re(1):助けてください…鬱&不眠について てぃな☆ 05/2/10(木) 16:27
┃┗ 【22346】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:22
┣ 【22176】Re(1):助けてください…鬱&不眠について pure 05/2/10(木) 16:33
┃┗ 【22348】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:26
┣ 【22177】Re(1):助けてください…鬱&不眠について ダブリン 05/2/10(木) 16:34
┃┗ 【22349】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:30
┣ 【22178】Re(1):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/10(木) 16:42
┃┗ 【22350】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:45
┃ ┗ 【22473】Re(3):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/12(土) 11:14
┣ 【22181】Re(1):助けてください…鬱&不眠について BIRD 05/2/10(木) 17:00
┃┗ 【22353】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/11(金) 16:57
┣ 【22296】私もそうでした。 うめこ 05/2/11(金) 9:41
┃┗ 【22354】Re(1):私もそうでした。 エリ 05/2/11(金) 17:04
┗ 【22474】Re(1):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/12(土) 11:28
 ┗ 【22559】Re(2):助けてください…鬱&不眠について エリ 05/2/12(土) 20:17
  ┗ 【22763】Re(3):助けてください…鬱&不眠について いぬりん 05/2/13(日) 23:47

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