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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【19730】Re(2):痩せたい・・・
 りんごの木  - 05/1/24(月) 22:41 -

引用なし
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   成長期だからあまり無理をしないことです。自分も十数キロというダイエットに成功しました。でもたいしたことはしていません。間食をあまり食べなくなったことと食べてから寝る前までの時間を長くしたということぐらいです。一気にやせようとするとリバウンドします。1年をめざしてがんばってください。

≪規約同意済み≫
22 hits

【19716】痩せたい・・・ 美天 05/1/24(月) 20:35
┣ 【19718】Re(1):痩せたい・・・ きき 05/1/24(月) 21:00
┃┣ 【19719】Re(2):痩せたい・・・ 美天 05/1/24(月) 21:13
┃┗ 【19730】Re(2):痩せたい・・・ りんごの木 05/1/24(月) 22:41
┃ ┗ 【19838】Re(3):痩せたい・・・ 美天 05/1/25(火) 20:33
┗ 【19739】Re(1):痩せたい・・・ Spoon 05/1/24(月) 23:43
 ┗ 【19839】Re(2):痩せたい・・・ 美天 05/1/25(火) 20:36

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