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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は最近対人恐怖に近い症状があることに気つ゛いたんですけど、
人と関わるのが苦手で、本当の友達が全くいないんです。
仕事をしていると、人と接してコミュニケーションを取らなければなりません。
でも、職場の人って、あくまで、職場の人で、そういう態度で接しなければ
ならないけど・・・私は接し方がわからないんです。
いつも、友達が欲しい思いでいっぱいだし、本当に孤独で寂しくて、
深いつきあいがしたくて・・・職場の人といる時も、友達のこと
ばかり考えて寂しいとばかり思ってしまいます。普通は、皆友達がいて
当たり前みたいな感じだし、職場の人も支えになる友達がいるから、
職場の人とはあくまで仕事仲間みたいに、うまくコミュニケーションが
取れると思うんですけど、私にはできません（涙）
休日の話しになると、友達とどこかに行くとか、仕事中の時は
笑顔で元気にとか相手を思いやる気持ちを持てたり、
気を使えたり・・・友達さえいれば、メリットが多いと思います。
私の症状は治すのに時間がかかるし、友達を作ろうと努力もしているけど、
すぐに作れるかは難しい気がします。年齢的にも皆社会人だし・・・。
こんな悩み恥ずかしくて、ここでしか話せません。。
今まで我慢したり、気持ちを切り替えてとかこんなふうに思ってても
頑張らなきゃと思ったり、周りから見たらただの甘えだよとか思って、
お金のためとか思って働くんですけど、悲観的に考えてしまって
暗くなってしまいます。仕事しにきているのに暗い顔して余計孤立して
しまいます。。寂しくて孤独で、こんな気持ちでも明るく元気に
働くにはどうしたらいいですか？？（長文でごめんなさい）
≪規約同意済み≫
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